目標は紙に書き出してこそその力を発揮する

【やる気の出る言葉-その3】
短期・中期・長期のビジョンを常に持っこと、そしてその目標を書き出し、目標を達成するための具体的計画をたて、毎日それを実行することの重要性を説いている。
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アメリカのある大学の卒業クラスの学生に3つの質問をしました。

・あなたには何か目標がありますか？
・その目標を紙に書いてみたことはありますか？
・目標を達成するための計画を立てていますか？

その結果、実際に目標達成計画があると答えた学生はわずか3%。

13%の学生は、目標はあるがそれを文字にしたことはなく、残り84%は、ただ「楽しく生きたい」と考えているだけで、具体的な目標がまったく無かったそうだ。

その20年後、同じ母集団を再調査したところ、目標があった人となかった人との間に驚くほどの違いが生じていた。

紙に書いたことはないが、とにかく目標はあると答えた人の平均所得は、何も目標がなかった人の約2倍に達していた。さらに具体的な達成計画まで立てていた3%の人の平均所得は、それ以外の人の約10倍に及んでいた。

目標を持って行動する人と、何も考えていない人の差はとてつもなく広がっている。

著者：マーク・マコーマック
「マコーマックのマンビジネス――ハーバードでは教えてくれない経営177則」
1979〜1989年にハーバード大学で行われた調査
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日々のタスク、1年後、3年後、5年後、10年後までに自分が実現するべきこと、5年先、10年先を考えて行動をとることの重要性を感じる内容です。

よく目標達成のためには詳細な落とし込み、紙へ書き出すことの重要性が、様々な本やネット上のライフハッキング的なサイトで書かれています。
まだ自分の将来がハッキリと見えない今日この頃ではありますが、希望的観測も含め、先を見つめて目標を考えて紙に書き出そうと思ったのでした。




　　　
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時間泥棒とは - 時間を無駄にしていると感じる時に読むべき文

【やる気の出る言葉-その２】
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私たちは、生まれると同時に、底のない砂時計を受け取ります。
ひっくり返したとたん、砂はどんどん落ちていきます。
それが、人生のスタートです。
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あなたは、１冊の預金通帳を持っています。
その通帳には、毎朝、銀行から86,400ドルが振り込まれます。しかし、夜には、口座の残高は空っぽになってしまいます。
つまり、86,400ドルのうち、あなたがその日に使いきらなかったお金は、すべて消えてしまうのです。
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あなただったらどうしますか？
もちろん、毎日、全額を引き出して使いますよね？
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私たちは、ひとりひとりが同じような銀行を持っています。
それは、< 時間 >です。
１日の始まりに、あなたには、86,400秒が与えられます。
１日の終わりに、あなたが使いきれなかった時間は消えてしまいます。
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時間は、貯めておくことができません。
時間は、貸し出すことも、あげることもできません。
もし、その日の預金を使いきれなければ、あなたは大変な損をしたことになります。
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時間銀行のお金を使いきれない人は、こんな人です。
「忙しい、忙しい」が口ぐせの人。
「明日やるから」と先のばしにする人。
「あのとき、こうしていれば」と悔やむ人。
「時間がない」と言う人は、時間の使い方のヘタな人です。
こんな人は、一生、時間と友だちになれないでしょう。
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時間の使い方のへたな人は、よく＜時間泥棒＞になります。
待ち合わせの時間には、必ず遅れてきます。
忙しいときにかぎって、どうでもいい電話をかけてきます。
みんなが待っているのに、もたもた靴ひもを結びます。
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もっともたちの悪い時間泥棒は、不注意による「病気」と「ケガ」です。
重い病気になると、何ヵ月も入院しなくてはなりません。
大きな事故にあうと、一生涯取り返しのつかないことになります。
病気やケガは、忙しいときに発生しがちです。
でも、もしかしたらこれは、「ちょっと休みなさい」という、メッセージなのかもしれません。
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時間は、とても貴重なものです。私たちは限りある時間を大事にしなくてはなりません。
そのためには、どうすればよいでしょうか？
時間を大切にする方法はとても簡単です。
　　明日、死ぬと思って生きなさい。
　　永遠に生きると思って学びなさい。
これは、マハトマ・ガンジーの言葉です。
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時間を大切にしているのは人間だけではありません。
不思議な木の話をしましょう。アフリカにある「歩く木」を知っていますか？
この木は、根がタコの足のようになっていて、光を求めて、１年間で十数センチ動きます。
光の当たるほうに根を伸ばし、影になったほうの根は腐っていきます。
１時間や１日ごとに観察しても、木は止まって見えますが、１年という単位で見ると、かなりのスピードで動いています。
この木は植物でありながら、生き残るために、「歩く」努力をしているのです。
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植物でさえも、巧みに時間を利用して生きています。
あなたは、時間を大切にしていますか？
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１年の価値を理解するには、
入学試験に失敗した学生に聞いてみるといいでしょう。
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１ヶ月の価値を理解するには、
お腹にあかちゃんのいる母親に聞いてみるといいでしょう。
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１週間の価値を理解するには、
週刊誌の編集者に聞いてみるといいでしょう。
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１時間の価値を理解するには、
待ち合わせをしている恋人たちに聞いてみるといいでしょう。
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１分の価値を理解するには、
ちょうど電車を乗り過ごした人に聞いてみるといいでしょう。
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１秒の価値を理解するには、
たった今、事故を避けることができた人に聞いてみるといいでしょう。
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0.1秒の価値を理解するためには、オリンピックで銀メダルに終わってしまった人に聞いてみるといいでしょう。
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あらゆる陸上競技の選手と、あらゆる水上競技の選手が、たった0.1秒を縮めるために、何万時間と練習をしています。
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この＜時間＞を、あなたは所有しています。
あなたの持っている時間は、さらに不思議な力を秘めています。
あなたが望めば、何とでも交換できるのです。
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朝、あなたは、時間と「ごはんを食べること」を交換しました。
そして、１日の活動に必要な「栄養」を受け取りました。
昼、あなたは、時間と「仕事をすること」を交換しました。
そして、「給料」を手に入れました。
夜、あなたは、時間と「恋人とすごすこと」を交換しました。
そして、「愛情」をもらいました。
あなたは、明日、時の砂を何と交換しますか？
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「Ｔime　is　money．」とよく言いますが、
「Ｔime」のスペルを逆さまに読むと、
「Ｅmit」となります。
「Ｅmit」とは、「お札を発行する」という意味です。
まさに、「時は金なり」なのです。
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あなたにとって、時間とは何ですか？
Ｔime　is　（　　　）．
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Ｔime　is　ギフト・
　　　時間は神さまからの贈り物です。
Ｔime　is　チャンス・　
　　　時間は、あらゆる可能性を秘めています。
Ｔime　is　アドベンチャー・
　　　人生はたった一度きりの冒険です。
Ｔime　is　ギャンブル．
　　　そんな人生を送っている人もいますね。
Ｔime　is　ラブ．
　　　　　恋の成就には時間がかかります。
Ｔime　is　ミラクル．
　　　　　そうそう、時には奇蹟も起こります。
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時間とは何か？
世界の国々では、こう語っています。
「時はすべてを隠し、また暴く」ドイツ
「梨は熟すと自ら落ちる」イタリア
「神はひとつのドアを閉めても、1,000のドアを開けている」トルコ
「湿っているうちに粘土で作業しなさい」アフリカ
「急いで行こうと思ったら、古い道を行け」タイ
「幸せは去ったあとに光を放つ」イギリス
「涙ほど乾くのが早いものはない」フィンランド
「少年老い易く、学成り難し」中国
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時計の砂は落ち続けています。
あともどりさせることはできません。
あなたは、「今」を生きなければなりません。
与えられた時間に最大限の投資をしましょう。
そして、最大の健康、幸せ、成功を生み出しましょう。
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あなたの持っている一瞬は、かけがいのないものです。
あなたがだれか特別な人と過ごしているのならば、そのときを十分に大切にしましょう。
その人は、あなたの時間を使うのに十分ふさわしい人でしょうから。
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昨日、あなたの口座には、奇跡的に86,400ドルが振り込まれました。
　あなたは、何に使いましたか？
今日も、当たり前のように、86,400ドルが振り込まれました。
　あなたは、何に使いますか？
明日、もし、86,400ドルが振り込まれなかったとしたら、
　あなたは……　どうしますか……？
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私はできる、そう思える人が結局勝つ【やる気の出る言葉】

【やる気の出る言葉-その１】
意志の弱い私を奮い立たせてくれる言葉をこのカテゴリーでは書いていこうと思う。
いまいちやる気のでない日、だるだるな日はのんびりすごすのも一手だが、それでもなんとか奮起しないといけない時もある。そんな時に見返してみるといい言葉集です。

まずは有名なナポレオン・ヒルの言葉。

『私はできる、そう思える人が結局勝つ』
もし、あなたが負けると“考えるなら”あなたは負ける。
もし、あなたがダメだと“考えるなら”あなたはダメになる。
もし、あなたが勝ちたいと思う心の片隅で無理だと“考えるなら”
あなたは絶対に勝てない。
もし、あなたが失敗すると“考えるなら”あなたは失敗する。
世の中を見てみろ。
最後まで成功を願い続けた人だけが成功しているではないか。
すべては「人の心」が決めるのだ。
もし、あなたが勝てると“考えるなら”あなたは勝つ。
“向上したい”“自信を持ちたい”といつもそう願うなら
あなたはその通りの人になる。
さあ、再出発だ。
強い人が勝つとは限らない。
すばしこい人が勝つとも限らない。
“私はできる！！”
そう考えている人が結局は勝つのだ。



　　　
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